Anmeldung unter:
E-Mail: info.hotz@online.de Telefon: 06172-73 76 23 Handy: 0152 53 742 952
Offene Meditationsabende:
Achtsamkeit – Zur Ruhekommen im Jetzt
An diesen offenen Meditationsabenden üben wir gemeinsam, – stille Sitzmeditation, geführte Meditationen und Bodyscan. – Übungen aus Atemtherapie und Gehmeditation unterstützen Sie Ruhe und Gelassenheit zu entwickeln und Ihren Geist zu beruhigen und zu stabilisieren.
Termine:
jeweils 19:30 – 21:00 Uhr
Montag, 13. Jan. 2020 Montag, 03. Febr. 2020
Montag, 02. März 2020 Montag, 20. April 2020
Wo: Praxis Hotz, Alt Seulberg 41, 61381 Friedrichsdorf
Kosten: 10,00 € pro Abend
Bitte melden Sie sich an, da die Teilnehmerzahl auf 5 Personen begrenzt ist.
Weitere Informationen zu Meditationsabende siehe PDF
Achtsamkeit und Selbstmitgefühl
Für Menschen, die an einem MBSR Kurs teilgenommen haben und ihre Erfahrungungen vertiefen möchten.
Termine:
jeweils 19:30 – 21:00 Uhr
Montag, 20. Jan. 2020
Montag, 10. Febr. 2020
Montag, 09. März 2020
Wo: Praxis Hotz, Alt Seulberg 41, 61381 Friedrichsdorf
Kosten: 45,00 € für 3 Abende
Bitte melden Sie sich an, da die Teilnehmerzahl auf 5 Personen begrenzt ist.
Weitere Informationen zu ‚Achtsamkeit und Selbstmitgefühl‘ siehe PDF
Kurs:
Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR)
nach Dr. Jon Kabat-Zinn (Mindfullness Based Stress Reduction)
Chronischer Stress ist ein ernsthafter Risikofaktor körperlich und psychisch zu erkranken. MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction), Stressbewältigung durch Achtsamkeit zeigt Ihnen Wege auf, in schwierigen Lebenssituationen ihr inneres Gleichgewicht beizubehalten oder wieder herzustellen.
Wann: Donnerstag von 19:30 – 22:00 Uhr
Datum: 12. März 2020 – 14. Mai 2020
Achtsamkeitstag am 25. 04. 2020 von 11:00 – 17:00 Uhr
Wo: Svatis Wellness Studio
Am Houiller Platz 4B
61381 Friedrichsdorf
Kosten: 340,00 € inkl. Kursunterlagen und CD’s
Infoabende: Praxis Hotz, Alt Seulberg 41, 61381 Friedrichsdorf
Weitere Informationen zum MBSR Kurs siehe PDF
Einzelsitzungen in Frankfurt; Dienstags ab 15:00.
Einzel- und Gruppenangebote auf Anfrage in Friedrichsdorf oder Frankfurt:
Stressbewältigung durch Achtsamkeit
Entspannung (PMR)
Atemtherapie, Körperpsychotherapie
Vorteil:
- Eine auf die persönliche Situation abgestimmte Form
- Vorgespräch zur Klärung der Bedürfnisse und Möglichkeiten
- Erstellung eines individuellen Programms
- Flexibilität in der Terminabsprache
Weiterbildungsangebot für Atem- und KörpertherapeutInnen
Angst – Depression und Trauma
Kursreihe mit 3 Wochenenden a 12 Stunden
Was tun wenn es nicht besser werden darf?
Wie gehe ich auf Patienten ein, die erwarten,
von mir geheilt zu werden?
Wie gehe ich auf Patienten ein, die viel klagen?
Wie erreiche ich Patienten, die die Hoffnung zur
Veränderung verloren haben?
Wie erreiche ich Patienten, die sich kaum spüren und
keine Gefühle wahrnehmen?
Angst und Schmerz sind körperlichen Reaktionen, Signale die Gefahr anzeigen. Sie sichern unser Überleben. Wenn Angst oder Schmerz auftreten ohne akute Bedrohung dann ist es ein psychosomatisches Symptom – ein Hilferuf, Ausdruck eines psychisch-seelischen und sozialen Ungleichgewichts.
Wenn diese Reaktion nicht ernst genommen wird, kann aus der akuten Reaktion ein chronischer Zustand werden, der das Leben des Klienten bestimmt. Oftmals liegen diesen Reaktionen des Körpers unbewusste Traumata zu Grunde deren Hilferuf gehört werden möchte.
Kurs über 3 Wochenenden, aufeinander aufbauend und deshalb nur als gesamte Reihe buchbar.
Termin: 28. – 29. März 2020, 16 – 17. Mai 2020 und 04. – 05. Juli 2020
Zeiten: Samstag 10:30 – 18:30 Uhr, Sonntag 9:00 – 15:00 Uhr
Leitung: Irene Hotz Heilpraktikerin für Psychotherapie,
Atemtherapie (BVA), Körperpsychotherapie (DGK/ECP)
Carola Kaupp, HP, Leibtherapeutin,
Atem– und Körperpsychotherpeutin DGK/EABP, BVA
Kosten: 600 € für 3 Wochenenden
Ort: Raum für Atem und Yoga
Lise-Meitner-Str. 14, 79100 Freiburg
Anmeldung:
bei Irene Hotz: info.hotz@online.de oder Tel. +49 6172 737623
oder Carola Kaupp: kaupp@zfakt.de oder Tel. +49 761 7059868
Weitere Informationen zur Fortbildung siehe PDF
DU – ICH – WIR Beziehungsgestaltung in der körpertherapeutischen Praxis
Kursreihe mit 3 Wochenenden à 12 Stunden,
- warum fühle ich mich so erschöpft nach der Therapie mit manchen Patienten?
- warum machen mich manche Patienten wütend und ärgerlich?
- warum fühle ich mich bei manchen Patienten hilflos und ohnmächtig?
- warum meine ich manchmal „mehr“ tun oder bieten zu müssen?
- warum lassen mich manche Patienten nicht los und ich nehme sie mit nach Hause?
Mit dieser Fortbildungsreihe wollen wir allen mit dem Körper therapeutisch Arbeitenden die Möglichkeit geben ihre tiefe Empfindungs- und Spürfähigkeit mit der Schulung der weiteren Wahrnehmungsebenen nach C. G. Jung (Denken – Fühlen – Intuieren) zu erweitern, diese in der therapeutischen Beziehungsgestaltung zu nutzen und den KlientInnen zur Verfügung zu stellen.
Zeiten: Samstag 10:30 – 18:30 Uhr, Sonntag 9:00 – 15:00 Uhr
Kosten: 580 € für 3 Wochenenden
Ort: Raum für Atem und Yoga; Lise-Meitner-Str. 14, 79100 Freiburg
Leitung: Irene Hotz Heilpraktikerin für Psychotherapie,
Atemtherapie (BVA), Körperpsychotherapie (DGK/ECP) und
– Carola Kaupp, HP, Leibtherapeutin,
Atem– und Körperpsychotherpeutin DGK/EABP, BVA
Termine auf Anfrage
Anmeldung:
bei Irene Hotz: info.hotz@online.de oder Tel. +49 6172 737623
oder Carola Kaupp: kaupp@zfakt.de oder Tel. +49 761 7059868
Weitere Informationen zur Fortbildung siehe PDF
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Stand: 27.12.2019